📍 25 april | 13.00–17.00
📍 World of Volvo

Välkommen till en eftermiddag fylld av inspiration, glädje och gemenskap tillsammans med stjärntrion Therese Alshammar, Danijela Rundqvist och Lotta Schelin. Du får bland annat ta del av nedan programpunkter:

Idrottspsykologi & mental hälsa
Simdrottningen Therese Alshammar i ett ärligt och inspirerande samtal med idrottspsykologen Susanne Preuss om press, prestation och hur du bygger ett starkt mindset

Kost & prestation
Ishockeylegendaren Danijela Rundqvist möter Nicolina Lundgren, legitimerad dietist och föreläsare i idrottsnutrition, och pratar om hur du ger kroppen rätt förutsättningar att må bra, utvecklas och orka mer.

Idrott & kroppen
Fotbollsikonen Lotta Schelin samtalar med Cecilia Fridén, professor i fysioterapi vid Mälardalens universitet och forskare vid Karolinska Institutet, om den växande kroppen, skador, återhämtning och att förstå sin egen fysik.

Vi bjuder dessutom på mat och dryck, det blir tävlingar, underhållning och roliga prova-på-aktiviteter. Du träffar andra idrottstjejer som delar din passion och går hem med ny kunskap, ny energi och nya förebilder.

Tillsammans får vi fler att Sluta Sluta.

Varmt välkommen den 25 april!

Läs mer om vårt initiativ här, och anmäl din förening direkt via länken nedan.

Har du inte fått svar på dina frågor? Läs vår FAQ här.